后脑勺右侧阵发性疼痛是怎么回事，What to do

　　通常情况下，后脑勺右侧阵发性疼痛，可能是Sleep不足、压力与焦虑、偏Headache、Hypertension、颈椎病等Cause导致的。若有不适，Recommendation及时就医。具体分析如下：

　　1、Sleep不足

　　长期Sleep不足可能导致Brain无法得到充分的休息，从而引起后脑勺区域的疼痛，表现为后脑勺右侧阵发性疼痛，可能伴有注意力不集中、记忆力减退等Symptoms，Recommendation保证充足的Sleep时间，避免熬夜。

　　2、压力和焦虑

　　心理压力和焦虑可能导致身体的紧张反应，从而释放应激激素，进而引起后脑勺右侧阵发性疼痛的现象，并伴有失眠、食欲改变等Symptoms，Recommendation采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助减轻心理压力。

　　3、偏Headache

　　长期精神压迫可能引发偏Headache，而偏Headache是一种常见的神经性Disease，通常表现为后脑勺右侧阵发性疼痛、恶心、呕吐等Symptoms，Recommendation在Doctor示意下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊、双氯芬酸钠缓释片等Medicine进行Treatment。

　　4、Hypertension

　　长期不良Life习惯可能引发Hypertension，而Hypertension会导致脑血管内部压力增高，从而刺激脑膜和神经，进而引起后脑勺右侧阵发性疼痛，可能伴随头晕、心悸等Symptoms，Recommendation遵医嘱使用硝苯地平缓释片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等Medicine进行Treatment。

　　5、颈椎病

　　长期颈椎压迫可能引发颈椎病，当颈椎病压迫或刺激到枕大神经时，可能导致后脑勺右侧出现阵发性疼痛，通常伴有活动受限、上肢麻木等Symptoms，Recommendation在Doctor指导下使用布洛芬凝胶颈康胶囊盐酸乙哌立松片等Medicine进行Treatment。

　　日常Life中可以通过听音乐、看电影，以放松身心，缓解焦虑。