晚上睡觉腿脚冰凉是WhatCause

　　一般情况下，晚上睡觉腿脚冰凉可能是环境温度低、穿衣过少、贫血、下肢静脉血栓形成、周围神经病等Cause导致。Recommendation及时前往医院Examination，在Doctor的指导下进行对症Treatment。分析如下：

　　1.环境温度低：当室内温度较低或天气过于寒冷时，人体会感到寒冷，腿脚部位Blood循环相对较差，容易出现冰凉感。Recommendation提高室内温度，使用暖宝宝或热水袋局部加热。

　　2.穿衣过少：如果穿的睡衣较为单薄，无法有效保暖，也可能会导致腿脚冰凉。Recommendation更换较厚的睡衣或被褥，避免受凉。

　　3.贫血：若长期节食，身体缺乏营养，可能会导致贫血。贫血状态下，红细胞携氧能力下降，导致组织供氧不足，Patient可能出现心慌、失眠、胸闷气短等情况，因此晚上睡觉时也可能感到腿脚冰凉。Patient应在Doctor的Recommendation下使用复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁片、硫酸亚铁缓释片等Medicine帮助恢复。

　　4.下肢静脉血栓形成：下肢静脉血栓形成是指Blood在下肢深静脉系统中凝固，导致下肢Blood循环受阻。Patient会出现下肢冰凉、酸胀、疼痛等Symptoms。RecommendationPatient及时遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片、华法林钠片等缓解Symptoms。

　　5.周围神经病：周围神经病可能与Diabetes有关，血糖升高后可能会导致周围神经受损，神经传导功能下降，导致肢体末端感觉异常，继而出现上述情况。RecommendationPatient在Doctor的指导下使用二甲双胍、格列奇特片、格列吡嗪片等Medicine控制血糖。

　　在Life中，RecommendationPatient及时为身体补充营养，适当吃鸡蛋、排骨等富含营养的食物，对身体恢复有帮助。