Hypertension吃What菜好降压

　　Hypertension的发生与肥胖、遗传因素、Diet因素等有关，本病无法治愈。在MedicineTreatment的同时，我们应该改善Life习惯，将血压控制在安全范围内。如果能很好地控制血压，并发症将大大减少。在Hypertension的调节中，Diet调节是一个关键环节。那么Hypertension吃What菜好降压？
　　Hypertension吃What菜好降压
　　HypertensionPatient可以吃芹菜、香蕉、黄瓜、西红柿、茄子可以更好。其中，芹菜有明显的降压作用，HypertensionPatient可以经常吃芹菜作为辅助Treatment。如果血压特别高，也需要使用抗HypertensionMedicineTreatment。HypertensionPatient应Diet清淡，不应该吃太咸的食物，也不应该吃腌制的产品，太咸的食物或腌制的产品容易使血压升高。长期Hypertension可能导致肾病、眼病或心脑血管Disease。为了Prevention这些由Hypertension引起的Disease，需要注意Diet调理，不要乱吃，还要使用适当的抗HypertensionMedicine。

　　对于Hypertension，可以吃含有维生素的蔬菜来降低血压。Recommendation吃菠菜、芹菜或木耳，以及冬瓜、茄子等。如果患有Hypertension，必须有均衡的营养，不要偏爱食物，不要吃太油腻的食物。少吃含胆固醇的食物，可以吃豆类、牛奶、瓜果和谷类食物。Hypertension是一种慢性器质性Disease，会导致人们反复发作，需要长期服用一些Medicine来控制血压。

　　RecommendationPatient保持良好的Life习惯，注意清淡Diet，避免食用辛辣刺激性食物，保证每天都有充足的Sleep。希望这篇回答能帮助到您。