扁桃体发炎可以跑步吗

　　当人体抵抗力差的话，各种各样的病毒、细菌就会侵犯人体，这个时候扁桃体就会发炎。那么扁桃体发炎可以跑步吗？

　　扁桃体发炎可以跑步吗

　　扁桃体发炎不可以跑步。扁桃体发炎时，Recommendation尽量避免剧烈Exercise。扁桃体炎症，尤其是急性扁桃体炎症，常伴有咽痛、发热等Symptoms。此时，身体的Immunity力下降，应该多喝水，多休息，多吃药对症Treatment。跑步很容易导致Disease加重、Muscles酸痛和其他身体不适。Patient可以进行有氧Exercise，如慢跑或快走，不Recommendation剧烈跑步。如果扁桃体经常反复发炎，Recommendation去医院进行系统Examination，必要时进行扁桃体切除术。

　　扁桃体炎也是一种上呼吸道感染，是人体上部重要的Immunity器官。当病毒入侵时，扁桃体将与病毒对抗。如果扁桃体有足够的战斗力，可以杀死所有入侵的病毒，就不会Cold。在这个时候，不应该Exercise太多，相反应该有适当的休息，喝更多的水来支持扁桃体对抗病毒。

　　日常中可以多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻食物。扁桃体发炎时，可以选择金银花、麦冬或桔梗来帮助Treatment。希望这篇回答能帮助到您。