扇贝的营养价值及功效

Jul 11, 2023 Source: Cainiu Health
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我很喜欢吃扇贝粉丝,但担心扇贝粉丝没有营养,请问扇贝的营养价值及功效是What?

Doctor's answer (1)
Dr. Wang Lei
扇贝是一种珍贵的海鲜,具有独特的营养价值和功效。它富含多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。其中,蛋白质含量极高,是其他海鲜的3-4倍。扇贝的营养价值和功效非常丰富,可以改善营养不良、补充营养、增强Immunity力、抗衰老、抗氧化、降低胆固醇水平、促进Blood循环、保护HeartHealth等。